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CONSOLIDER SON ANCRAGE

14,90 €
Prix public TTC

Disponible

Auteur GHIRINGHELLI ANNE
Éditeur LAROUSSE
Parution 28/02/2024
Collection ECRIRE POUR SOI
Épaisseur 14 mm
EAN13 9782036057265

Résumé

Ce carnet à remplir, véritable atelier d'écriture thérapeutique guidé, vous aidera à mieux vous connaître afín de développer votre ancrage et de bénéficier de ses vertus. L'ancrage, qui permet l'alignement corps et esprit, est un atout pour gagner en vitalité, faire face au stress, ne pas se laisser envahir par ses émotions tout en vivant chaque moment en pleine conscience...